Rezept bearbeiten

Anzeige | 🍯Lotus Biscuit Rolle🍪 Macros: 520 Kcal 54g Protein 57g Carbs 7g Fett Zutaten: 🍪80g Magerquark 🍪40g Dinkelmehl 🍪40g Erythrit Stevia Mix (Ich verwende den von @Inlead.de, Rabattcode: Blondy) 🍪60ml Mandelmilch 🍪3g Backpulver 🍪100g Eiklar (Ich verwende das von @Inlead.de, Rabattcode: Blondy) Füllung: 🍪150g Magerquark 🍪100g Proteinpudding Karamell 🍪1 Scoop Flavor Powder Salted Caramel (Ich verwende das von @Inlead.de, Rabattcode: Blondy) 🍪2 Stück Biscoff Kekse ➡️Der Erythrit Stevia Mix hat durch den Mix aus den Süßungsmittel nicht den typischen „bitteren“ Nachgeschmack und ist daher die beste kalorienfreie Zuckeralternative zum Backen💕 ➡️Mit meinem Rabattcode: Blondy bekommst du bei @Inlead.de immer maximalen Rabatt und du unterstützt dabei mich und meinen Content 🥹♥️ den Link findest du im Linktree in meiner Bio ♥️ Zubereitung: 1. Backofen auf 200°C vorheizen 2. Magerquark, Dinkelmehl, Erythrit Stevia Mix, Mandelmilch und Backpulver vermengen 3. In einer separaten Schüssel das Eiklar zu Eischnee aufschlagen (muss komplett fest sein) 4. Den Eischnee in 2 Portionen vorsichtig unterheben 5. Backpapier einfetten und den Teig auf dem Backpapier ausstreichen (etwa 1-2 cm dick) 6. Backen bei 200°C für 10-12 Minuten 7. Nach dem Backen direkt auf ein Geschirrtuch stürzen und das Backpapier abziehen und den Biscuit Teig direkt in dem Geschirrtuch einrollen 8. Optional auf einem Rost auskühlen lassen 9. Für die Füllung Magerquark, Proteinpudding und Flavor Powder verrühren 10. Die Kekse kleinschneiden und unterrühren 11. Die Rolle mit der Creme füllen und wieder einrollen Guten Appetit ♥️ #gymfood #foodinspo #highproteinrecipes #proteinfood #biscuitrolle