F*CK or SUCK Protein Custard Eggs 🍮🔥 This sounds absolutely cooked… but somehow it f*cking works. Tastes like vanilla custard or dessert, packs a stupid amount of protein and takes barely any effort. Definitely one of those “don’t judge it until you try it” recipes. 👨🍳 Ingredients, 1 serve ✅ Eggs, 4 large ✅ Unsweetened Almond Milk, 120ml, 4 fl oz ✅ Vanilla Protein Powder, 2 scoops, approx. 60g, 2.1oz (I recommend using a whey Casein blend for best consistency) 👉 Method SCRAMBLE EGGS & then blend the eggs, almond milk and protein powder together until smooth. Pour into a container or ramekin, then refrigerate for at least 4 hours until set into a custard consistency. Eat cold. 🔥 Calories and macros, per serve Calories: 530 kcal | P: 75g | C: 10g | F: 20g Recipe Credit: @jacobhoweird
Wird als eigene, groß hervorgehobene Karte auf der Rezeptseite angezeigt, sobald hier ein Gerät gewählt ist.
Nur Zeilen mit erkennbarer Mengenangabe in g/ml/Scoop fließen in die Gesamtmasse ein. Eine Zeile, die mit # beginnt (z.B. # Für den Teig), wird als Zwischenüberschrift angezeigt.
#
# Für den Teig
Auch hier markiert eine Zeile mit führendem # eine Zwischenüberschrift (z.B. # Soße).
# Soße
Ein hochgeladenes Bild überschreibt die Vorschaubild-URL.
Ein hochgeladenes Video überschreibt die Video-URL.
