Dafür erstmal die Mengenangaben für 8 Stück: Und noch die Nährwerte pro Burrito: 280kcal | 45g KH | 49g P | 20g F
Nährwerte (pro Portion ~1360g)
280kcal45gKohlenhydrate49gProtein20gFett
Zutaten
- 400g Light Hack
- 320g 8 Protein Wraps
- 1 Zwiebel
- 100g Kidneybohnen
- 100g Mais
- 100g Frischkäse Light
- 200g fettarmer griechischer Joghurt (Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauch, Oregano)
- 2 Eier
- 40g Cornflakes ungesüßt
- 100g Light Käse
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Tag 22 von Abnehmen ohne Verzicht: Heute mit Crunchy Burritos🤩 Dafür erstmal die Mengenangaben für 8 Stück: - 400g Light Hack - 8 Protein Wraps - 1 Zwiebel - 100g Kidneybohnen - 100g Mais - 100g Frischkäse Light - 200g fettarmer griechischer Joghurt (Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauch, Oregano) - 2 Eier - 40g Cornflakes ungesüßt - 100g Light Käse Und noch die Nährwerte pro Burrito: 280kcal | 45g KH | 49g P | 20g F #abnehmenohnehungern #abnehmenohneverzicht #highproteinmeals #proteine