Zutaten
- 1/2 Beutel gefrorene Edamame
- 2 EL Olivenöl
- Gewürze nach Wahl (z. B. Meersalz, Paprikapulver, Knoblauchpulver)
Zubereitung
- Edamame in eine Schüssel geben, mit heißem Wasser übergießen und kurz auftauen lassen
- Abgießen, auf ein Küchentuch legen und vorsichtig trocken tupfen – je trockener, desto knuspriger! 💡
- Zurück in die Schüssel: Olivenöl und Gewürze dazugeben, gut durchmischen
- Bei 180 °C Umluft für 35 Minuten in den Ofen – fertig!
- Perfekt für zuhause oder als Snack to go 🎒
- Folg mir für mehr gesunde Rezepte für Kinder & Familien! ⬇️
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🫛 Crunchy Edamamesnack 😋🤤 Zutaten: * 1/2 Beutel gefrorene Edamame * 2 EL Olivenöl * Gewürze nach Wahl (z. B. Meersalz, Paprika, Knoblauchpulver) Zubereitung: 1. Edamame in eine Schüssel geben, mit heißem Wasser übergießen und kurz auftauen lassen 2. Abgießen, auf ein Küchentuch legen und vorsichtig trocken tupfen – je trockener, desto knuspriger! 💡 3. Zurück in die Schüssel: Olivenöl und Gewürze dazugeben, gut durchmischen 4. Bei 180 °C Umluft für 35 Minuten in den Ofen – fertig! Perfekt für zuhause oder als Snack to go 🎒 Folg mir für mehr gesunde Rezepte für Kinder & Familien! ⬇️
