Was ist deine Meinung zu Kochsahne? REZEPT IM VIDEO👇🏽 Zutaten: (4 Portionen) - 400g Hähnchen - 250g Cherry Tomaten - 500ml Kochsahne - 200g Schmelzkäse (Light) - Zwiebel - Knoblauch - 2 EL Tomatenmark - 100g Parmesan - Salz, Pfeffer, Basilikum, Oregano - 400g Reis (ungekocht) Zubereitung: Hähnchen salzen und von beiden Seiten 2 Minuten anbraten, dann in eine Auflaufform geben. Im Anschluss Zwiebeln und Knoblauch anbraten, Cherry Tomaten, Tomatenmark, Schmelzkäse und Kochsahne dazu. Genauso wie die Gewürze. In die Auflaufform geben und Parmesan darüber verteilen. Für 30-40 Minuten bei 180 Grad Umluft im Ofen backen. Dazu zum Beispiel Reis. Nährwerte: (Pro Portion) 795 Kcal 51g Protein 92g Kh 23g Fett #highprotein #muskelaufbau #einfacherezepte #fitnessrezepte
Wird als eigene, groß hervorgehobene Karte auf der Rezeptseite angezeigt, sobald hier ein Gerät gewählt ist.
Nur Zeilen mit erkennbarer Mengenangabe in g/ml/Scoop fließen in die Gesamtmasse ein. Eine Zeile, die mit # beginnt (z.B. # Für den Teig), wird als Zwischenüberschrift angezeigt.
#
# Für den Teig
Auch hier markiert eine Zeile mit führendem # eine Zwischenüberschrift (z.B. # Soße).
# Soße
Ein hochgeladenes Bild überschreibt die Vorschaubild-URL.
Ein hochgeladenes Video überschreibt die Video-URL.
