F*ck or Suck High-Protein Cottage Cheese Wrap Edition This one 100% f*cks! 🤝 What went in: ✅ 225g cottage cheese (1% fat) ✅ 2 whole eggs ✅ Seasonings of choice (I used garlic powder & salt, same as the recipe) Baked @350F (~175C) for ~30 mins until golden brown You can stuff yours with whatever you like, I stuffed mine with: ✅ 200ml egg whites ✅ 50g turkey bacon ✅ 10ml Canadian maple syrup ✅ 20g low-fat mozzarella cheese 📊 Macros for wrap only: 328 cals | P: 40g | C: 10g | F: 13g 📊 My version: 550 cals | P: 70g | C: 22g | F: 20g Golden brown outside, fluffy inside, a certified f*ck. Would wrap again. 🤝 🎥 Recipe by: @madelainerascan 🍆💦💡FWTLO Challenge doors open this Monday 10th November If you want in, comment “VIP” below and I’ll send you a link to secure a spot on the list🫡
Wird als eigene, groß hervorgehobene Karte auf der Rezeptseite angezeigt, sobald hier ein Gerät gewählt ist.
Nur Zeilen mit erkennbarer Mengenangabe in g/ml/Scoop fließen in die Gesamtmasse ein. Eine Zeile, die mit # beginnt (z.B. # Für den Teig), wird als Zwischenüberschrift angezeigt.
#
# Für den Teig
Auch hier markiert eine Zeile mit führendem # eine Zwischenüberschrift (z.B. # Soße).
# Soße
Ein hochgeladenes Bild überschreibt die Vorschaubild-URL.
Ein hochgeladenes Video überschreibt die Video-URL.
