706 kcal 70g Protein 85g KH 9g Fett

Nährwerte (pro Portion ~850g)

706kcal85gKohlenhydrate70gProtein9gFett

Zutaten

  • 200g Hähnchenbrust
  • 1 Spitzpaprika
  • 1/2 Gurke
  • 1/2 Zwiebel
  • 400g Kartoffeln
  • 1 TL Olivenöl
  • 250g Joghurt
  • Dill, Gartenkräuter, Knoblauch
  • Saft einer halben Zitrone
  • Salz, Pfeffer, Gyrosgewürz

Zubereitung

  1. Kartoffeln klein schneiden und in etwas Öl mit Salz schwenken. Dann für 20 Minuten bei 200 Grad Umluft in den Ofen.
  2. Währenddessen Hähnchenbrust kleinschneiden und mit Paprikapulver, Salz, Pfeffer und Oregano anbraten.
  3. Joghurt mit den Kräutern, Salz & Zitronensaft vermengen und alles anrichten. 🙂👍🏼
Original-Beschreibung anzeigen

Gyros Salat zum Abnehmen 🤝 hier sind die Nährwerte & das Rezept: Zutaten für 1 große Portion: -200g Hähnchenbrust -1 Spitzpaprika -1/2 Gurke -1/2 Zwiebel -400g Kartoffeln -1 TL Olivenöl -250g Joghurt -Dill, Gartenkräuter, Knoblauch -Saft einer halben Zitrone -Salz, Pfeffer, Gyrosgewürz Zubereitung: Kartoffeln klein schneiden und in etwas Öl mit Salz schwenken. Dann für 20 Minuten bei 200 Grad Umluft in den Ofen. Währenddessen Hähnchenbrust kleinschneiden und mit Paprikapulver, Salz, Pfeffer und Oregano anbraten. Joghurt mit den Kräutern, Salz & Zitronensaft vermengen und alles anrichten. 🙂👍🏼 Nährwerte: 706 kcal 70g Protein 85g KH 9g Fett #abnehmen #diät #fitnessrezepte #highprotein

Quelle öffnen ↗

Video

▶ Auf Instagram ansehen ↗