Mealprep zum Abnehmen!! 🫡 ✅ einfach & lecker ✅ Kalorienarm & proteinreich 📥 speicher dir das Rezept ab & teil es mit deinen Freunden 🤝🏼 Zutaten 75g Pasta 180g mageres Hack 1 EL Skyr 1EL Tomatenmark 10g geschmolzene light Butter 2TL (Honey) Mustard Gewürze nach Wahl (bei mir Paprika, Salz, Pfeffer) Werte: 585kcal 50g Protein 59g Carbs 14g Fat Viel Spaß beim nachmachen, freu mich auf dein Feedback!! Winx 🫡 #gesundabnehmen #abnehmen #rezept #gesund #gesundessen
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# Für den Teig
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# Soße
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