Diese Fitness-Käsesoße ist viel zu gut, um sie nur einmal zu machen! 🧀💪 Cremig, proteinreich und perfekt zu Gnocchi, Pasta oder Gemüse. Für die Fitness-Soße: 200 g körniger Frischkäse light 1 EL Senf ca. 100 ml ungesüßte Mandelmilch 20 g Parmesan 1 Handvoll Spinat Knoblauchgewürz, Salz, Pfeffer und was du halt magst Alles zusammen fein mixen, bis eine cremige Käsesoße entsteht. 250 g Gnocchi zusammen mit Pilzen in einer Pfanne goldbraun anbraten. Die Fitness-Käsesoße darübergeben und so lange einkochen lassen, bis sie deine gewünschte Konsistenz erreicht hat. Fertig ist eine riesige, cremige Fitness-Mahlzeit mit ungefähr: 635 kcal 42 g Protein 92 g Kohlenhydrate 12 g Fett Speichern und beim nächsten Gnocchi-Craving ausprobieren! 🔥 #fitnessrezept #highprotein #gnocchi #abnehmen #diätrezept
Wird als eigene, groß hervorgehobene Karte auf der Rezeptseite angezeigt, sobald hier ein Gerät gewählt ist.
Nur Zeilen mit erkennbarer Mengenangabe in g/ml/Scoop fließen in die Gesamtmasse ein. Eine Zeile, die mit # beginnt (z.B. # Für den Teig), wird als Zwischenüberschrift angezeigt.
#
# Für den Teig
Auch hier markiert eine Zeile mit führendem # eine Zwischenüberschrift (z.B. # Soße).
# Soße
Ein hochgeladenes Bild überschreibt die Vorschaubild-URL.
Ein hochgeladenes Video überschreibt die Video-URL.
