🍝Honig Senf Joghurt Spaghetti - leckere Sommer Nudeln die frisch und leicht daher kommen und btw Mega zum Abnehmen geeig

🍝Honig Senf Joghurt Spaghetti - leckere Sommer Nudeln die frisch und leicht daher kommen und btw Mega zum Abnehmen geeignet sind 😎 Du brauchst für eine Portion: - 120g Spaghetti oder Nudeln deiner Wahl - 200g Joghurt - Salz und Pfeffer - frische Kräuter zb Petersilie, Basilikum - 150g Hähnchenbrustfilet - Marinade: - 1 TL Honig - 1 EL Senf - 1 TL Sojasauce - Bisschen vom Joghurt Koche die Nudeln nach Packungsbeilage. Schneide das Hähnchen in kleine Stücke und brate sie scharf an dann etwas von der Marinade dazu geben und einziehen lassen. Mische den Joghurt mit Salz, Pfeffer, Kräuter, Marinade und gib alles zu den Spaghetti sowie das Hähnchen. Schon fertig! 🧮Nährwerte für die ganze Portion: 713 kcal, 104g KH, 60g E, 4g F 👇🏻Folge mir gerne, wenn du keine weiteren Tipps und Rezepte zum Kalorien sparen und abnehmen verpassen möchtest. Ich liebe dieses Sommer Rezept und genau so liebe ich es in meiner Abnahme nicht auf Nudeln verzichten zu müssen und das zeige ich dir auf meinem abnehmen Weg in meinen Stories. Ich habe bereits 30 Kilo als Mama von zwei Kindern abgenommen und möchte weitere Kilos abnehmen. #spaghetti #rezepte #abnehmenohneverzicht #abnehmrezepte #leichterezepte