Mit nur drei Zutaten machst du richtig nicen Aufstrich mit viel Protein. Kommt auch beim Grillen richtig gut an! ☀️😍
Den Gervais Hüttenkäse zusammen mit der klein geschnittenen Paprika, der klein geschnittenen Frühlingszwiebel und den Gewürzen in eine Schüssel geben. Alles mit einem Stabmixer cremig pürieren. Anschließend den Aufstrich abschmecken und direkt aufs Brot streichen oder als Dip servieren.
Nährwerte (pro Portion ~200g)
Zutaten
- 200 g Gervais Hüttenkäse
- 1 kleine Paprikapulver
- 1 kleine Frühlingszwiebel
- Gewürze: 1 TL Salz, 1 TL Paprikapulver, 1 TL Pfeffer, 1 TL Knoblauchpulver
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Mit nur drei Zutaten machst du richtig nicen Aufstrich mit viel Protein. Kommt auch beim Grillen richtig gut an! ☀️😍 @jelly12h_ zeigt dir wie es geht 🤞 Zutaten 200 g Gervais Hüttenkäse 1 kleine Paprika 1 kleine Frühlingszwiebel Gewürze: 1 TL Salz, 1 TL Paprikapulver, 1 TL Pfeffer, 1 TL Knoblauchpulver Den Gervais Hüttenkäse zusammen mit der klein geschnittenen Paprika, der klein geschnittenen Frühlingszwiebel und den Gewürzen in eine Schüssel geben. Alles mit einem Stabmixer cremig pürieren. Anschließend den Aufstrich abschmecken und direkt aufs Brot streichen oder als Dip servieren. #gervais #körnig #highprotein #diprezept