Healthy High Protein Breakfast Bagels 10/10. No notes. I only made 2 bagels because I’m not running a breakfast factory… But this was elite. So I’m dropping the full original recipe below for all 8 bagels 👇 ⸻ Ingredients (Makes 8 Bagels) 400g sliced bacon 16 eggs 10g freshly grated parmesan 1 tsp salt 1 tsp onion & garlic powder 400g low fat blended cottage cheese 8 toasted bagels 25g sriracha or hot sauce (optional) 8 cheddar cheese slices ⸻ Cooking Steps Cook your bacon until crispy. While that’s cooking… Crack 16 eggs into a large bowl. Add the blended cottage cheese. Add parmesan. Salt. Onion and garlic powder. Mixy Mixy Pour enough of the egg mix into a frying pan to cover the bottom, add a lid and fry for 2mins-ish Fold into pockets and set aside Toast your bagels. Add Sriracha to bagel one egg pocket Then your bacon Top with a cheddar slice. Lid on. Done. ⸻ Per bagel: 513 calories 40g protein Credit: @_aussiefitness Well done mate, another banging recipe. You’re smashing it
Wird als eigene, groß hervorgehobene Karte auf der Rezeptseite angezeigt, sobald hier ein Gerät gewählt ist.
Nur Zeilen mit erkennbarer Mengenangabe in g/ml/Scoop fließen in die Gesamtmasse ein. Eine Zeile, die mit # beginnt (z.B. # Für den Teig), wird als Zwischenüberschrift angezeigt.
#
# Für den Teig
Auch hier markiert eine Zeile mit führendem # eine Zwischenüberschrift (z.B. # Soße).
# Soße
Ein hochgeladenes Bild überschreibt die Vorschaubild-URL.
Ein hochgeladenes Video überschreibt die Video-URL.
