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Comment “mixymixy” for a good time 10/10, super simple. High protein. Tastes like banana bread and porridge had a baby. Easy 10/10 from me. 🔥 ✅ What you’ll need 35g oats 1 egg 70g banana 14g protein powder A few drops of flavouring (or stevia) Cinnamon Optional toppings: 0% Greek yoghurt Fruit of choice ✅ Method Add the oats, egg, banana, protein powder, flavour drops and cinnamon to a bowl. Mixy mixy motherf**ker! 🤝 Pour into a non-stick frying pan over a low heat. Keep stirring and scrambling until it thickens up and looks like scrambled oats. Serve up. Top with 0% Greek yoghurt and fruit if you’re feeling fancy. Eat. Be happy. 📊 Macros (base recipe) 389 calories 36g protein 41.4g carbs 8.3g fat Nice one: @sarahcattersoncoaching 👏

Wird als eigene, groß hervorgehobene Karte auf der Rezeptseite angezeigt, sobald hier ein Gerät gewählt ist.

Nur Zeilen mit erkennbarer Mengenangabe in g/ml/Scoop fließen in die Gesamtmasse ein. Eine Zeile, die mit # beginnt (z.B. # Für den Teig), wird als Zwischenüberschrift angezeigt.

Auch hier markiert eine Zeile mit führendem # eine Zwischenüberschrift (z.B. # Soße).

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