677 kcal 29g Protein 87g KH 20g Fett
Nährwerte (pro Portion ~1635g)
677kcal87gKohlenhydrate29gProtein20gFett
Zutaten
- 300g Brokkoli
- 265g Kichererbsen
- 1 rote Zwiebel
- 600g Gnoccis
- 190g Schmelzkäse light
- 250ml Kochsahne light
- 30g Parmesan
- 1 TL Olivenöl
- Salz, Pfeffer
Original-Beschreibung anzeigen
Proteinreich OHNE Fleisch! 🥩 Zutaten für 3 Portionen: -300g Brokkoli -265g Kichererbsen -1 rote Zwiebel -600g Gnoccis -190g Schmelzkäse light -250ml Kochsahne light -30g Parmesan -1 TL Olivenöl -Salz, Pfeffer Nährwerte pro Portion: 677 kcal 29g Protein 87g KH 20g Fett #vegetarisch #fitnessrezepte #gesunderezepte #brokkoli